L’une des plus grande force de l’homme est sa capacité d’adaptation et d’évolution, soumise à sa volonté, elle-même dépendante… de l’équilibre de sa biosphère (homéostasie et cerveau entérique, équilibre physique, psychique et émotionnel, interactions environnementales).

Le rythme soutenu du tandem «vie perso-familiale/vie professionnelle» agrémenté d’une alimentation prise régulièrement sur le pouce, voir dénaturée (pesticides, plats industriels…) ou encore ne correspondant pas à nos besoins réels ; le tout combiné au surmenage, au stress que l’on s’inflige ou que l’on subit, a de lourdes conséquences nous reprogrammant en «mode de survie».

En effet, non seulement ce dernier nous éloigne de nous-même mais en plus enflamme le système nerveux et favorise une baisse du système immunitaire, provoquant ainsi une baisse de la vitalité générale.

Retrouver ou soutenir vitalité et sérénité deviennent alors une priorité pour l’homme en recherche d’équilibre et de résilience (capacité à surmonter les chocs traumatiques et à se reconstruire) afin de pouvoir surmonter plus aisément les maux du quotidien, le stress de la vie active ou les épreuves de vie qui jalonnent son parcours.